作为一个常年自闭在家没出过门，一日三餐全靠外卖的宅男，秦羊最怕的事情就是出门。
其次就是出门和陌生人打交道
再其次，就是出门和陌生的小姐姐打交道。
但是今天，他豁出去了！
打开防盗铁门，穿着皱巴巴的运动服，脸蛋有着婴儿肥，身材胖嘟嘟的秦羊望着屋外的世界，眼神惊恐。
“拼了！”
一咬牙，秦羊闭着眼睛冲出了家门。
结果才刚抬脚，他就‘嘭’的一声撞在了楼道的墙壁上。
潮湿发霉的墙根下，灰尘从上方簌簌扑落，阴暗老旧的楼道里，秦羊跌坐在地上，哼哼唧唧。
他蹒跚起身，不停的用手揉着额头和自己的屁股，模样看着有些狼狈和滑稽。
秦羊有钱，靠着做鬼畜UP主粉丝充电所获得的那点微薄收入，以及父母所遗留的一笔财产，他能养活自己。
只不过，在父母因意外去世后，没什么亲戚朋友的他，受不了打击，患上了比较严重的自闭症，对生活与社交失去了热情，常年窝在家里玩游戏，一副自暴自弃的状态。
细细算来，这样浪费生命的日子已经过了有三年的时间。
今天，严格意义上来讲，是他自闭以来第一次出门。
第一次，有点不习惯。
清晨，阳光明媚。
清澈的河面波光粼粼，河岸上的杨柳青翠欲滴。
微风徐来，空气清晰。
秦羊迎着初升的朝阳，咬牙努力向前奔跑，脸上全是一股狠劲。
打太极的大爷向他这个步伐酿跄的胖子投来了诧异的眼神，路过的买菜大妈眼神也很诧异。
秦羊没有理会他们
在咬牙坚持跑了大约三公里后，浑身被汗水湿透，累得快虚脱的秦羊一屁股坐在地上，大口大口喘着粗气。
跑步也太累了
“叮！”的一声响起
“恭喜宿主完成今日成长规划目标【晨跑】！”
“请继续努力！”
“居！居然是真的！”
望着眼前只有自己才能看到的系统面板，秦羊心中狂喜。
今天一大早起来，他就发现自己获得了系统，还接到了一个任务。
抱着尝试的心态，秦羊走出了家门，想试试看是不是真的。
没想到，这不是幻觉。
【辅助系统】
【宿主：秦羊（已融合绑定）】
【种族：人类种】
【年龄：25岁】
【身高：】
【体重：】
【身体健康程度：亚健康】
【潜能开发程度：极低、当前无衍生功能】
【综合身体素质评价：极差（战斗力未进入评级状态）】
【鉴于宿主的身体素质综合评价未达标准线，功能锁定，成长规划开启】
【当前成长规划】
【任务一：三公里晨跑】
（限时：7:00~7:30）
【注：当系统检测到此任务未在规定时间内完成时，系统将开启强制训练模式，辅助宿主完成成长任务】
【记录：任务一
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