2)第30章 熟悉又陌生的炼体术_退休百年,末世大佬被迫再就业
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  蹭蹭了半天,才小声问姬宁:“我……这体质还有救吗?”

  姬宁吸溜喝了一口茶,瞥了他一眼,道:“死不了。”

  林远洋:“……”

  体质差的人抵抗力也很差,容易生病,不能剧烈运动,小时候就有医生断定他活不过20岁,所以林家人对他颇有微词,如果不是因为他爸之前只有他这么一个孩子,他也不会顶着林家继承人的身份遭人恨了。

  “怎么训练?”林远洋想到林家一些人的嘴脸,心中赌着一口气问,哪怕他现在胳膊和腿都有伤。

  姬宁又扫了眼他,沉思片刻道:“先做负重训练。”

  “好。”

  林远洋有了期待,也没多废话,饭后十分自律地回房间做准备。

  “宁姐,直播就这些操作,你都记住了吧?”白晓棠走过来问。

  姬宁微点下头,白晓棠赶紧收回直播设备,准备与叶彤一起去客厅追剧。

  当然追剧时,为了减肥,炼体,她和叶彤全都戴着负重,扎着马步。

  那模样要多刻苦有多刻苦,反衬出姬宁的悠闲与摆烂。

  叶彤收拾好厨房,走出来,就见姬宁懒散地躺在沙发上小息,脸上还盖着一本字典,有些恨铁不成钢地问:“宁姐,你后天就要去学校报道了。不先看课本预习一下吗?”

  姬宁没动,似乎睡着了。

  叶彤无奈地摇了下头,找了个毯子盖在她身上,关掉智脑屏,与白晓棠轻声轻脚地回白晓棠卧室继续追剧。

  听到脚步声逐渐走远,姬宁这才睁开眼,松了一口气。

  原本以为来到和平年代,可以提早退休,当一辈子咸鱼,没想到这里的人和乱世的人一样拼。

  拼命学习,拼命炼体,拼命赚钱,恨不得当永动机24小时不停歇。

  尤其在读完《姬宁励志语录》后,这两人就像打了鸡血一样卷,卷完自己不说,还要卷别人。

  不幸的是,她被两人看上了。

  时不常用“她”的话语鞭策她努力,上进。

  做一个像“姬宁”那样的新时代独立女性,活得大气,比男人优秀。

  姬宁翻个身,正看到手边码放整齐的《姬宁励志语录》,深吸一口气,将书拿到手里,认命地翻开第一页。

  扉页上写着三个小弟的寄语:当你翻开这本书,看到这里时,恭喜你,你可能在未来成为第二个姬宁。

  瞧瞧……就这一句话,就能劝退她。

  姬宁又翻了两页,终于看到正文。

  【姬宁,我们一般称她为老大。】

  嗯?不叫爹了?

  【她不是传统意义上娇弱的女人。她很强,强大到我们所有人都不知道这世上还有谁可以打败她……】

  这倒是一句人话,从她打遍天下无敌手的战绩来看,勉强可以当个天下第一。

  姬宁眉头微挑,继续看下去。

  这本书虽然叫《姬宁励志语录》,但内容却是一本回忆录,而写书的人应该是她三个小弟。

  除却一些过于鸡汤的语录外,有很多内容倒是真实发生过的。

  姬宁慢慢跟随书里的内容,记忆回到了那个战火纷纷,缺衣少食的危险年代……

  “这本书是不是巨好看?”

  突然的声音让姬宁身子一顿,手中的书滑落在沙发上,单手插入发丝,打了个哈欠,“一般。”

  果然安逸使人堕落啊……

  竟然都没注意有人靠近。

  白晓棠拖着发软的腿,靠在沙发背旁,笑嘻嘻地看姬宁,“宁姐,你已经看三分之一了。”

  姬宁的小拇指翘了翘,一脸淡定地将扣在沙发上的书合上,坐起身子,瞥了眼旁边的手机,转移话题道:”该睡了,明天四点半起来训练。记得叫小鬼头不要迟到。”

  白晓棠笑得眼睛犹如月牙,乖顺地点了点头。

  姬宁猛然起身准备上二楼,却发现楼梯顶坐着同款表情的叶彤。

  “宁姐,读了偶像的书有什么感想吗?”

  姬宁:“……”

  都属耗子吗?

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