如今已是三品的灵厨师了。”
“就是，知道你们来了，我娘才特意下厨的。”
苗解阳自己撕了一只鸡腿啃着吃，半点也没有嫉妒自家爷爷将鸭腿都给了两个表哥，反倒是帮着爷爷劝他们和自己一起大快朵颐。
小胖子憨厚的言语，让李青稍稍放松了些许。
见二弟已经彻底放弃抵抗，与小胖子一样大口啃着鸭腿，李青最终也是秉承着债多不怕狗咬的心思，于是也是彻底沉浸在了美食的诱惑中。
灵膳这一类灵物，虽与凡人的膳食之道有颇多相同之处。
但优秀的灵膳师，是能够将灵植与灵材中的灵气完美的激发出来，并且通过各种灵物搭配，从而使人极其容易消化吸收，且不像凡间饭食一样，有各种杂质。
而且……最重要的是一点，
灵膳这类食物，除了比辟谷丹这类饱腹灵丹，对修士有更多好处，并且十分美味外。
吃这种灵膳，完全不会发胖，沉积下来的灵气虽然会短时间内积攒在人的体内，让人感觉有些许的丰腴起来。
但只需要勤加修炼一会儿，就会完美的消化掉这些灵气，
恢复完美身材，且修行愈发神速。
这也为什么，有些大家族、大门派的族人弟子，修行进度比普通寒门弟子快上那么多。
此界修行，不讲灵根之说，只说人的体质根骨，能否与天地灵气有更好的感应。大家族子弟，从孕育时就泡在灵气窝里，如鱼得水一般，天资又如何会差得到哪里去。
一般来说，除了近一大半的凡人，天生根骨极差，体内污浊充塞经脉，无法修行，
剩余一小半都可修行，只是苦无传承。
本章未完，点击下一页继续阅读不过法不可亲传，也是世间诸多修行人士的共识。
只因修行不易，往往修为差上些许，便是天壤之别。
人多未必管用，天地间资源更是有限，自然更多人选择精兵政策。
而凡人且即便能够修行，资质也多为普通。至多修行至练气期，便如李青的老爹老李头。
天资生来不凡的凡人，万中无一。
除此之外，便只有凡人修成的修士，繁育几代子嗣，又或者拥有一定机缘，能够彻彻底底的洗髓伐筋，后辈修行资质才会有所提升。
这也是为何，有传承的仙族，乃至广收门徒的仙门，往往门户之见皆甚重！
李青感受着体内升腾的灵力，以及渐渐沉淀在身体深处的种种灵气，不由得长长的吐出一口浊气。
李家虽然只是仙门农家，但老李头与苗翠兰从小就没断过李青的灵谷。
宁可自己不吃，也一定要保证孩子的资质不受污染，这是李家的家规之一。
后来李东与李莲花接连出生，这一点也始终未曾更改过。
可就算是如此，李青依旧在这顿灵膳的作用下，吐出了如此浓郁的一团浊气，足可见这顿灵膳
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